Меню
Ваши билеты в личном кабинете

После пятых родов Мария Порошина рассказала, как ей удалось вернуться к прежним формам

После пятых родов Мария Порошина рассказала, как ей удалось вернуться к прежним формам

За короткий срок актриса похудела на десять килограммов.

Мария не скрывает, что в этот раз сбрасывала лишний вес почти целый год. Раньше она худела быстро и без особых усилий, но после рождения пятого ребенка кое в чем себя ограничила, например, в употреблении жареных блюд.

Впрочем, звезда российского кино после рождения детей неизменно пользуется давно проверенным методом похудения – переходит на раздельное питание, то есть не употребляет в пищу белки одновременно с углеводами. В ее дневном рационе один прием пищи – белковый, другой — углеводный, жиров ограниченное количество. А еще Мария пьет чистую воду и поддерживает в организме необходимый водный баланс.

«С возрастом худеть сложнее, – признается актриса в интервью «Комсомольской правде». – Но я не переживаю. Рождение еще одного малыша важнее красоты, которую потом можно восстановить».

Ее силе воли остается только позавидовать. Мария не отступила от своего образа питания ни на торжестве по случаю дня рождения сына — 11 января Андрею исполнился годик, ни за праздничным новогодним столом. И в результате многодетная мама и востребованная артистка сбросила десять килограммов.

А похудение для актрисы, можно сказать, ее профессиональная задача. Вскоре состоится премьера спектакля в Театре Школе современной пьесы, где Мария играет соблазнительную красотку.

Кстати, помимо диеты вернуть прежнюю форму Порошиной помог и браслет со встроенным шагомером, с помощью которого она контролирует свои физические нагрузки. Такой нужный подарок сделал Марии бойфренд ее старшей дочери Полины.

Meta (Facebook и Instagram) признана в России экстремистской организацией.

В сериале не раскрыли, но в комиксах все так: Железное сердце круче Железного человека почти во всем — 6 причин, с которыми не поспоришь В сериале не раскрыли, но в комиксах все так: Железное сердце круче Железного человека почти во всем — 6 причин, с которыми не поспоришь Читать дальше 15 июля 2025
На короткой ноге с Вильневым: новой девушкой Бонда станет скандальная звезда «Эйфории» — сильно моложе прежних «подружек» шпиона На короткой ноге с Вильневым: новой девушкой Бонда станет скандальная звезда «Эйфории» — сильно моложе прежних «подружек» шпиона Читать дальше 15 июля 2025
«Каждый из нас чего-то боится»: но не каждый пройдет этот тест — вспомните экранизацию Стивена Кинга по цитате «Каждый из нас чего-то боится»: но не каждый пройдет этот тест — вспомните экранизацию Стивена Кинга по цитате Читать дальше 15 июля 2025
Netflix остался без культового «Черного зеркала»: сериал уже не будет таким как прежде — у создателей поменялись планы Netflix остался без культового «Черного зеркала»: сериал уже не будет таким как прежде — у создателей поменялись планы Читать дальше 15 июля 2025
Этот криминальный детектив-новинку 2025 года стоит посмотреть всем фанатам жанра: но и минусы у проекта с Орландо Блумом в главной роли тоже есть Этот криминальный детектив-новинку 2025 года стоит посмотреть всем фанатам жанра: но и минусы у проекта с Орландо Блумом в главной роли тоже есть Читать дальше 15 июля 2025
«Сделай счастливое лицо»: в «Томе и Джерри» есть внезапная отсылка к «Джокеру» Феникса — таким злодея вы точно не видели «Сделай счастливое лицо»: в «Томе и Джерри» есть внезапная отсылка к «Джокеру» Феникса — таким злодея вы точно не видели Читать дальше 15 июля 2025
В «Клане Сопрано» снимался один самый настоящий гангстер: только фанаты сериала знали правду об актере В «Клане Сопрано» снимался один самый настоящий гангстер: только фанаты сериала знали правду об актере Читать дальше 15 июля 2025
«Магия какая-то»: косметолог — о самом раздражающем бьюти-приёме Голливуда (спойлер: в Marvel его обожают) «Магия какая-то»: косметолог — о самом раздражающем бьюти-приёме Голливуда (спойлер: в Marvel его обожают) Читать дальше 15 июля 2025
«Игра престолов» могла закончиться иначе: 3 фантастические версии финала, которые в чем-то даже превосходят «сериальный» конец «Игра престолов» могла закончиться иначе: 3 фантастические версии финала, которые в чем-то даже превосходят «сериальный» конец Читать дальше 15 июля 2025
Летние ночи… не спим, короче! Новые серии «Декстер: Воскрешение» будут выходить в идеальное для «работяг» время Летние ночи… не спим, короче! Новые серии «Декстер: Воскрешение» будут выходить в идеальное для «работяг» время Читать дальше 15 июля 2025
На этой веб-странице используются файлы cookie. Продолжив открывать страницы сайта, Вы соглашаетесь с использованием файлов cookie. Узнать больше