Йога под звуки природы: уникальное занятие в Доме йоги «Обнимасана»
Приглашаем вас на незабываемую практику хатха-йоги, где каждый сможет найти гармонию и умиротворение. Не забудьте взять с собой коврик для занятий!
Что вас ожидает?
На нашем занятии вы познакомитесь с хатха-йогой, адаптированной как для новичков, так и для опытных практикующих. Главное здесь — не физическая гибкость, а глубина погружения в свой внутренний мир.
Польза занятия
Неспешный, медитативный темп позволит вам полностью расслабиться и сосредоточиться на своих ощущениях. Это прекрасная возможность для снятия стресса, улучшения самочувствия и обретения глубокого чувства умиротворения.
Ваши проводники в мир йоги и звука
Практику проведёт Елена Макарова — основательница Дома йоги «Обнимасана». Ее опыт и знания в области йоги помогут вам раскрыть внутренние ресурсы.
А создание атмосферы будет осуществлять Артём Цибизов — настоящий путеводитель в мире звуков. Он виртуозно владеет этническими инструментами, такими как тибетские чаши, караталы, музыка ветра, ханг, бубен, окарина, лира, диджериду, варган и флейты.
Не упустите возможность погрузиться в мир йоги и звука, который поможет вам обрести гармонию и внутренний покой!
