Вместо изнурительных диет: метод Быстрицкой поможет поддерживать идеальный вес
Актриса легко сохраняла идеальные формы.
В СССР вряд ли существовала женщина, которая не завидовала красоте Элины Быстрицкой. Она сохранила до преклонных лет царственную осанку, девичью хрупкость и молодость кожи лица. Как выяснилось, у актрисы были собственные секреты поддержания внешнего вида.
В те годы звезды ничего не знали о фитнес-тренировках. Однако Быстрицкая сама изобрела простой способ избавления от лишних килограммов. Она каждый день делала определенное упражнение: красавица рассыпала спички из коробка и поднимала их, наклоняясь за каждой. Таким образом актриса эффективно тратила калории, а еще улучшала цвет лица за счет притока крови.
«С молодых лет я всегда делаю двухчасовую гимнастику. Нужно проработать каждый сустав», — рассказывала она в интервью.
Что же касается четкого овала лица, то Быстрицкая сохранила его благодаря хитрому трюку. На ночь она наматывала вокруг щек и подбородка эластичный бинт. Таким образом кожа не отвисала, оставаясь упругой. Сейчас данный способ тоже очень популярен — на маркетплейсах можно найти немало масок-бандажей, которые предназначены для этих же целей.
