До начала пляжного сезона остается несколько месяцев, а отражение в зеркале по-прежнему не радует? Такая ситуация знакома многим людям, и, в надежде быстро решить проблему лишнего веса люди штудируют сайты о диетах и правильном питании. Конечно, избавиться от ненужных кило - святое дело, но, прежде чем кардинально изменить свое питание, необходимо проконсультироваться со специалистами. Все дело в том, что неправильно подобранная диета, как и слишком резкое похудение, могут неблагоприятным образом сказаться на работе всего организма. Недавнее совместное исследование китайских и американских ученых выявило, что попытки похудеть после тридцати лет могут привести к риску раннего развития болезни Альцгеймера. В особой группе риска оказались мужчины и женщины, которые в раннем среднем возрасте набрали лишние килограммы, а после, в позднем среднем возрасте решили их скинуть. Таким образом ученые подтвердили, что деменция начинает развиваться задолго до наступления пожилого возраста и необходимо беречь себя, чтобы не попасть в зону риска.
Удастся ли вам сбросить вес до наступления летнего сезона? Ответьте на вопросы теста и узнайте свои перспективы!
