Надежда Ангарская не скрывает, что когда-то имела проблемы с лишним весом. Однако звезда Comedy Woman смогла их преодолеть и похудела почти на 30 кг.
Собственный результат вдохновил Ангарскую, и она запустила марафон для похудения, чтобы помочь другим девушкам, у которых есть проблемы с лишним весом, но они очень хотят довести свою фигуру до идеала.
Совместно со своим наставником актриса сформировала группу из желающих избавиться от лишнего веса и занималась с ними в онлайн-режиме на протяжении девяти недель.
Теперь Надежда Ангарская решила продемонстрировать результат усердных тренировок, и оказалось, что за два месяца подопечные актрисы смогли избавиться в общей сложности от целого центнера лишних килограммов.
«Минус 100 кг!» – озвучила актриса коллективный результат марафона, в котором участвовали около 300 человек.
Надежда также поделилась рецептом своего собственного похудения. Оказалось, она всего лишь сократила размер порций, а также количество приемов пищи в день.
Еще Ангарская уверена, что сложно сбросить лишние килограммы лишь в том случае, если лениться, игнорировать дисциплину и не держать себя в руках.
Meta (Facebook и Instagram) признана в России экстремистской организацией.
