Отсутствие в жизни любви и романтики, безусловно, негативно сказывается на эмоциональном фоне. Мысли о том, что рядом нет близкого человека, способного разделить горести и радости, печалит и угнетает. Но, как утверждают исследователи, одиночество оказывает влияние и на наше здоровье. Согласно выводам, сделанным учеными Чикагского университета, человеческий организм воспринимает одиночество как… угрозу. Эволюцией нам предписано устанавливать социальные связи, чтобы жизнь на земле продолжалась. Исследователи обнаружили, что одинокие люди хуже спят по ночам – их сон куда более тревожный, чем у респондентов, состоящих в паре или имеющих семью. Кроме того, в организме одиночек выше уровень кортизола – гормона, который вырабатывается, когда человек испытывает страх. Это негативно сказывается на состоянии всего организма в целом, ведь повышенный уровень кортизола приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и снижению иммунитета. А исследование 2010 года доказало, что одинокие люди рискуют умереть раньше – вероятность ранней смерти возрастает до 26%.
Если ты еще одинока, скорее пройди наш тест – он поможет узнать, почему так происходит. Ведь понять причину проблемы – значит наполовину ее решить.
