«От спорта килограммы только росли»: 40-летняя Симоньян раскрыла рецепт похудения на 20 кг

Маргарита Симоньян продолжает делиться со своими поклонниками секретами похудения. Пожалуй, это один из самых частых вопросов, который задают супруге Кеосаяна в социальных сетях.

На днях журналистка выложила в свой микроблог огромный пост, в котором подробно рассказала, что она делала для того, чтобы сбросить 20 лишних кг. При этом, как отметила знаменитость, она практически не отказывала себя в любимых блюдах и даже вредной пище, просто старалась питаться в определенное время и всего два раза в день. Кроме того, Симоньян полностью отказалась от сладкого.

Она призналась, что первый раз в день ест все, что захочет: от пиццы до пельменей. Второй раз ест ближе к вечеру, когда проголодается — лишь небольшую порцию белка, без овощей и круп. А дальше не перекусывает до следующего дня. Журналистка также позволяет себе пиво и вино, но без закуски, а несладкие напитки пьет в любое время и в любом количестве.

Симоньян не знает, полезно ли такое питание или нет, так как ученые, по ее словам, постоянно меняют «свои показания». «То полезно голодать, то есть часто и дробно. Я делаю так, как мне подходит», — отметила супруга режиссера.

Спортом 40-летняя Маргарита не занимается, так как не любит и времени на него не находит. «Я пробовала себя заставлять, но „на спорте“ у меня просыпался зверский голод, и такую диету держать не получалось — в итоге от любого спорта килограммы только росли», — заявила журналистка. И добавила, что никому не навязывает свой способ похудения, просто делится секретом своего успеха.

Знаменитость сопроводила свой пост черно-белым фото, на котором показала себя в роскошном черном платье с глубоким декольте.

Поклонники поддержали Симоньян в ее стремлении быть лучше, моложе и худее. «Мои вкусовые пристрастия (и не только вкусовые) очень схожи с Вашими», «Класс», «Умница и красавица», «Красотка», — написали в комментариях фолловеры.

Meta (Facebook и Instagram) признана в России экстремистской организацией.